
Autor:
Ester O.C.
Categoria:
Tècnica de busseig
Publicat:
Diumenge 20 De Juliol 2025
La pràctica constant: clau per gaudir del busseig amb seguretat i respecte
A Sasba ho tenim clar: bussejar és molt més que posar-se l’equip i llençar-se a l’aigua. És una activitat apassionant, sí, però també exigeix compromís, respecte i, sobretot, pràctica constant.
Bussejar de forma regular no només millora les nostres habilitats tècniques, sinó que també ens ajuda a mantenir la seguretat, tant pròpia com del grup, i a ser més conscients de l’entorn marí que tant estimem.
Practicar per millorar
La flotabilitat, la posició del cos, el control de l’aire, la comunicació amb el company o l’ús de l’equip... tot això s’entrena. Com més ho practiquem, més naturals es tornen els moviments sota l’aigua. I això es nota: menys esforç, més gaudi i més energia per explorar.
Entrenar per prevenir
A més, en practicar regularment, estem entrenant la nostra ment. En el busseig, prendre decisions ràpides i encertades pot marcar la diferència. La pràctica constant ens dona aquesta tranquil·litat i confiança per actuar bé fins i tot en situacions imprevistes.
Exercicis simples com treure i posar el regulador, compartir aire o revisar l’equip haurien de formar part habitual dels nostres entrenaments. Perquè no es tracta només d’aprendre’ls un cop, sinó d’integrar-los com a reflexos, igual que conduir o anar amb bici.
Respectar el mar també s’entrena
Una bona tècnica no només et fa millor bussejador: també protegeix l’entorn marí. Una flotabilitat ben controlada evita que toquis coralls sense voler, que aixequis sediments o que alteris la vida marina. Entrenar és també una manera de cuidar el mar.
Bussejar bé és bussejar amb seguretat i seny
A Sasba animem tots els nostres socis a practicar de forma regular, ja sigui en immersions recreatives, en entrenaments específics o fins i tot a la piscina. Com més entrenes, més preparat estàs i millor t’ho passes. I no es tracta de ser perfecte, sinó d’estar sempre aprenent i millorant.
Perquè al final, la millor seguretat és la que portes dins: al cap i en la teva manera de bussejar.
L’associació de submarinisme Sasba Badalona celebra 50 anys de passió submarina
Sasba Badalona celebra 50 anys de passió submarina. Fundada el 1974, l’associació ha estat un referent en el busseig, organitzant immersions, cursos i activitats durant mig segle. Per commemorar-ho, h...
Sasba Badalona prepara un nou dia de neteja del fons marí
Sasba Badalona prepara una nova jornada de neteja del fons marí, reafirmant el seu compromís amb la conservació del medi marí. Tot i que la data encara no està fixada, l’associació ja planifica l’acti...
Busseig, esports socials
El busseig és un esport social per naturalesa; La confiança entre els companys és vital per a la seguretat. Compartir plans, observar el medi ambient i comunicar -se clarament que cada immersió en una...